Холестерин: вселенское ЗЛО или подлый ОБМАН? Как спасти себя от инфаркта и инсульта?

00:00 – В этом выпуске.00:54 – Смертность от сердечно-сосудистых катастроф.09:49 – Основные типы сердечно-сосудистых заболеваний. Почему им важно уделять внимание?14:49 – Влияние сердечно-сосудистых заболеваний на организм.16:02 – У кого выше риск сердечно-сосудистых катастроф?25:42 – Психосоматика проблем с сердцем и сосудами.33:06 – Что лежит в основе инфарктов и инсультов?38:02 – Причины тромбообразования.38:45 – Эндотелиальная дисфункция, импотенция и сердечно-сосудистые катастрофы: где связь?43:09 – Холестерин: враг или друг?46:35 – Кто страдает гиперхолестеринемией?47:06 – Для чего нужен холестерин в организме и кто на самом деле повреждает сосуды?49:26 – Холестерин надо снижать – самая опасная ложь! Исследования и факты.54:37 – Откуда берётся атеросклероз и гиперхолестеринемия?58:33 – Кому снижать холестерин и каким образом?58:53 – Основные причины «высокого» холестерина.01:01:13 – С какими заболеваниями чаще всего сочетается «высокий» холестерин?01:01:55 – Реальные способы снижения рисков сердечно-сосудистых катастроф.01:02:40 – Ответы на вопросы.01:12:47 – Песни про сердце и сосуды. Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения! Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaiaСайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ruМой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova