חוכמת הדרך - פרק 101, להחזיר את האומץ, שיחה עם אנאבלה שקד

בפרק 101 של חוכמת הדרך אני מארחת בהתרגשות את מורתי היקרה, אנאבלה שקד, לשיחה מרתקת לרגל צאת ספרה החדש, להחזיר את האומץ.כולנו רוצים להיות מודעים לעצמנו יותר, אבל מה אם מודעות עצמית היא לא רק היכולת להבין את עצמנו, אלא גם היכולת להסכים לפגוש את מה שאנחנו מעדיפים לא לראות?בשיחה עמוקה, כנה ומעוררת מחשבה, דיברנו על המשמעות האמיתית של מודעות עצמית, על המחירים שאנחנו משלמים כשאנחנו מונעים על ידי ביקורת עצמית, אשמה ופחד מכישלון, ועל הדרך שבה הקולות הפנימיים שלנו משפיעים על הזוגיות, ההורות, הקריירה והיחסים שלנו עם עצמנו.שוחחנו על אחד הנושאים המזוהים ביותר עם הגישה האדלריאנית – עידוד. לא כמחמאה, לא כטפיחה על השכם, אלא כיכולת עמוקה לסייע לאדם לראות את ערכו גם ברגעים של קושי, חוסר הצלחה וספק.הספר “להחזיר את האומץ” מזמין אותנו להפסיק לחכות לביטחון מלא לפני שנפעל, ולהבין שאומץ אינו היעדר פחד אלא הנכונות להתקדם למרות הפחד. זהו פרק לכל מי שמרגיש לפעמים שהוא נלחם בעצמו, לכל מי שמבקש לגדל ילדים עם יותר ביטחון פנימי, לבנות זוגיות מיטיבה יותר, ובעיקר לפתח מערכת יחסים טובה יותר עם האדם שפוגש אותו בכל בוקר במראה.כי אולי הדבר שאנחנו צריכים להחזיר לחיינו אינו שליטה, הצלחה או ודאותאלא את האומץ להיות אנושיים. לפעמים אנחנו חושבים שהאתגר הוא להשתנות.אנאבלה מזכירה לנו שהאתגר האמיתי הוא להסכים להיות בני אדם לא מושלמים, לא חסינים, אבל אמיצים מספיק כדי להמשיך לצמוח.קישור לקבוצת הוואטסאפ https://chat.whatsapp.com/Io2yTEebZJV19yxaCaeqev?mode=gi_tקישור לניוזלטר https://zantkeren-clinic.us13.list-manage.com/subscribe?u=728f254a17d1563492f13cce9&id=c3abde6271לינק לעמוד הפייסבוק https://www.facebook.com/share/14dUkeQ9Maf/?mibextid=wwXIfr