EPISODE · Aug 12, 2026 · 54 MIN
חוכמת הדרך - פרק 109, ללמד את הגוף להרגע, שיחה עם נועה שטרן ליפשיץ
from חוכמת הדרך - איריס זאנטקרן · host איריס זאנטקרן
בפרק 109 של חוכמת הדרך אני מארחת את נועה שטרן ליפשיץ, מומחית לוויסות סטרס באמצעות ביו־פידבק ומטפלת ברפואה סינית ויפנית.נועה משתפת במסע האישי המרתק שלה מהחלום להיות פסיכולוגית, דרך אירוע ששינה את מסלול חייה, ועד לעולם הטיפול בגוף, במערכת העצבים ובסטרס.דיברנו על אחת המערכות שמנהלות אותנו הרבה יותר ממה שאנחנו מודעים לכך מערכת העצבים.מה קורה בגוף שלנו כשאנחנו חיים לאורך זמן בדריכות?למה לפעמים הראש אומר שהכול בסדר, אבל הגוף ממשיך להתנהג כאילו נשקפת לנו סכנה?איך ביו־פידבק מאפשר לנו לראות בזמן אמת את התגובה הפיזיולוגית שלנו?והכי חשוב האם אפשר ללמד את הגוף להגיב אחרת?שיחה על החיבור המרתק שבין גוף לנפש, על סטרס, כאב, נשימה וויסות ועל האפשרות להפוך רוגע ממשאלה למיומנות.קישור לקבוצת הוואטסאפ https://chat.whatsapp.com/Io2yTEebZJV19yxaCaeqev?mode=gi_tקישור לניוזלטר https://zantkeren-clinic.us13.list-manage.com/subscribe?u=728f254a17d1563492f13cce9&id=c3abde6271לינק לעמוד הפייסבוק https://www.facebook.com/share/14dUkeQ9Maf/?mibextid=wwXIfr
Embed this episode
What this episode covers
בפרק 109 של חוכמת הדרך אני מארחת את נועה שטרן ליפשיץ, מומחית לוויסות סטרס באמצעות ביו־פידבק ומטפלת ברפואה סינית ויפנית. נועה משתפת במסע האישי המרתק שלה מהחלום להיות פסיכולוגית, דרך אירוע ששינה את מסלול חייה, ועד לעולם הטיפול בגוף, במערכת העצבים ובסטרס. דיברנו על אחת המערכות שמנהלות אותנו הרבה יותר ממה שאנחנו מודעים לכך מערכת העצבים. מה קורה בגוף שלנו כשאנחנו חיים לאורך זמן בדריכות? למה לפעמים הראש אומר שהכול בסדר, אבל הגוף ממשיך להתנהג כאילו נשקפת לנו סכנה? איך ביו־פידבק מאפשר לנו לראות ב...
NOW PLAYING
חוכמת הדרך - פרק 109, ללמד את הגוף להרגע, שיחה עם נועה שטרן ליפשיץ
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.