חום יולי אוגוסט, אבל בריצה | הכדורגלן המהיר בעולם, פרק 6 episode artwork

EPISODE · Jul 21, 2025 · 38 MIN

חום יולי אוגוסט, אבל בריצה | הכדורגלן המהיר בעולם, פרק 6

from הכדורגלן המהיר בעולם · host בית הפודיום

כשאורי החליט שהוא רוצה לרוץ את מרתון ברלין, הוא ידע שהאימונים שלו יצטרכו להיות בשיא הקיץ, אבל מבחינתו כולם הגזימו שאמרו שזה מאוד קשה. הוא הרגיש דרך הרגליים את משמעות החום על הגוף שלו ודרך ההסברים של איל הוא מבין וילמד איך הגוף יקבל את האנרגיה שלו במרתון הקרב הבא בחודש ספטמבר. אורי ואיל ארחו את אלישבע רוט, מתאמנת לא שגרתית של איל. אלישבע, שהריצה הפכה למרכז חייה ושאתם לא רוצים לדעת מה קורה ביום שהיא לא רצה, מגיעה מרקע דתי, רצה עם חצאית ומצליחה לשמור על מה שחשוב לה גם שהיא רצה בפארק. מי נותן את הסיוע הכי חשוב לאלישבע? איך הגוף שלנו יודע לייצר אנרגיות בריצה? ואיזה טיפ נתנה אלישבע לכל הרצים החובבים?

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 21, 2025

Embed this episode

Ready to play

חום יולי אוגוסט, אבל בריצה | הכדורגלן המהיר בעולם, פרק 6

0:00 38:15

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of הכדורגלן המהיר בעולם?

This episode is 38 minutes long.

When was this הכדורגלן המהיר בעולם episode published?

This episode was published on July 21, 2025.

Can I download this הכדורגלן המהיר בעולם episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!