חושבים טוב 133 - איך להספיק לעשות יותר בפחות? עם מלי אלקובי

הזמן קצר. המשימות אינסופיות. אנחנו רודפים אחרי הזנב של עצמנו ומנסים לדחוס עוד - לאכול את הסנדוויץ׳ בפקקים, וסמסים תוך כדי הליכה. אבל האם כל הפעולות האלו מסייעות לנו להשיג את מה שהתכוונו להשיג - להספיק יותר דברים בפחות זמן? או שהן רק הופכות את החיים לעמוסים יותר? אח שלי אמר פעם לי שאנחנו מחלקים את הזמן שלנו לפיסות דקות מדי בין כל המשימות. אנחנו מתפתים לשיטות שהופכות אותנו לרובוט, על פני מחשבה מינימליסטית שבוחרת טוב את הפעולות שלנו. אז איך נצליח לעשות יותר בפחות? נבין מהן המטרות החשובות ביותר, ומהם המרכיבים הכי חשובים בהתקדמות אליהן. שם נשקיע את המאמץ. ככה נספיק יותר ממה שחשוב, פחות ממה שלא חשוב, ונתקרב למטרות בלי להעמיס. בפרק הזה פגשתי שוב את מלי אלקובי, שהתמנתה לאחרונה לנציגת התנועה הגלובלית לקיצור שבוע העבודה בישראל, ובמקביל ממשיכה בפעילות שלה בנושא איזון בית עבודה. איך מקצרים את שבוע העבודה ועדיין משיגים את אותן המטרות (ואפילו יותר)? איך המשימות שלנו מתרחבות ומתקצרות בהתאם לזמן שניתן למשימה?ולמה כדאי להיזהר מטרנדים זוהרים-מדי כמו מועדון החמש בבוקר?להספיק לעשות יותר בפחות, מתחילים>>>>*********עורכת: עמליה נוימן*************לאתר של מלי: https://www.dynamix.co.il/לעמוד פייסבוק של מלי: https://www.facebook.com/DynamixWorkLifeBalance*************בואו לפגוש אותי באירועים הקרובים:12.1 | לא רציונלי לא מקדם - מחשבות מעכבות ושקט נפשי | הרצליה18.1 | להתעשר בדקות- איך לנהל את הזמן כדי לגרום לעצמי לקרות | אונליין27.1 | סדנא- איך נקבל החלטות מהירות ומאושרות יותר? | ת״א*************רוצים לתמוך בפודקאסט?המטרה של "חושבים טוב" היא לייצר את הידע הכי טוב ונגיש, עם המומחים הכי טובים. ידע שבתקווה יכול לשנות חיים. בשביל זה אני צריכה אתכם – כל פעם שאתם משתפים פרקים זו עזרה לפודקאסט. ועכשיו, תוכלו לתמוך ישירות בעשייה של הפודקאסט דרך הלינק הזה. תודה חברים!https://bit.ly/3uB2t6g*************פרקים רלוונטיים להאזנה:חושבים טוב פרק 36 - איך לנצל נכון יותר את הזמן? עם עדי מאור סיסו https://link.chtbl.com/BDrvjr8Iחושבים טוב פרק 59 - איך לאזן בין העבודה לכל השאר? עם מלי אלקובי https://link.chtbl.com/RcY7LBOxחושבים טוב פרק 69 - פחות זה יותר: על מינימליזם עם עמית נויפלד https://link.chtbl.com/069חושבים טוב פרק 116 - איך לשנות הרגלים? עם אור רז https://link.chtbl.com/1SpLCH-Lחושבים טוב בונוס - איך להתעשר בזמן? https://link.chtbl.com/np_-IgFs ולצפיה https://www.youtube.com/watch?v=Gv5XEMp8qlY*************לקריאה נוספת: באילו מהמיתוסים על ניהול זמן אתם מחזיקים? http://www.judithkatz.me/articles/__179עבד של הזמן - 10 שיטות לניהול זמן יעיל http://www.judithkatz.me/articles/__169איך תהפכו פחות ליותר? או איך להוציא את ה-80% ✄ מה-%20 בחייכם? http://www.judithkatz.me/articles/___60מי מנהל את הזמן שלך? http://www.judithkatz.me/articles/___68שני תרגילים שיהפכו אתכם לאדון לזמן שלכם http://www.judithkatz.me/articles/__125השעון הפנימי שיעזור לכם להיות יעילים יותר http://www.judithkatz.me/articles/__134לג׳נגל את החיים - 5 רעיונות לאיזון בין הקריירה לכל השאר http://www.judithkatz.me/articles/__214