חוסן נפשי – מפת דרכים להתמודדות פרק 20

from פשוט התנהגות · host מלי יחזקאלי

בפרק הזה אני מתמקדת בחוסן נפשי – מהו, איך ניתן לזהות אותו אצל ילדיםומבוגרים, ואיך בונים אותו לאורך החיים. נדבר על דפוסי התנהגות שממחישים חוסן, עלדרכי חיזוק עצמי, על היכולת להתמודד עם כישלונות ואתגרים, ועל החשיבות של סביבהתומכת ומערכות יחסים בריאות. נבחן גם כיצד חוסן נפשי משפיע על קבלת החלטות, ויסותרגשי, והתמודדות עם מצבי לחץ ושינויים. הפרק מספק כלים פרקטיים להבנה, פיתוחושימור חוסן נפשי שמקדם בריאות רגשית והתנהגותית בכל שלב בחיים.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 4, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

חוסן נפשי – מפת דרכים להתמודדות פרק 20

0:00 12:19

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

תקשורת מקרבת - פשוט להתחבר דני מקורי תקשורת מקרבת היא גישה שפותחה ע"י ד"ר מארשל רוזנברג לשיפור מערכות יחסים בכל תחומי החיים, ולטיפוח תקשורת שמבוססת על אמון ושיתוף פעולה. זוהי צורת חשיבה אשר משפרת ובונה יחסים קרובים ובריאים יותר עם עצמי, הילדים, חברים, בעבודה ובזוגיות. מטרת הגישה היא "חיבור לפני פיתרון", כאשר בלב החיבור נמצאת האמפתיה.אני דני מקורי, מנחה סדנאות ומלווה קבוצות, זוגות ויחידים בתחומי מיינדפולנס, חמלה, תקשורת מקרבת, ומוזיקה. אני עובד בשדה החינוכי, ארגונים, עסקים, ובקהילות בארץ ובעולם. בתחום החינוך אני עובד עם ילדים בכל הגילים, צוותי חינוך, והורים.לקבוצת וואטסאפ לעדכונים: https://bit.ly/mekori222https://dmekori.co.il השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם תמיר מנדובסקי הפודקאסט הרשמי של הספר ”השקעות לעצלנים”, בו נסקר איך אפשר לפצח את החיים האלה. בפודקאסט הזה נדבר על כסף, השקעות, וכישורי חיים שאם היו מלמדים אותנו בתיכון - זה היה יכול להיות פשוט נהדר!לינק לרכישת הספר ”השקעות לעצלנים”: https://lazyinvestor.co.il/book/

Frequently Asked Questions

How long is this episode of פשוט התנהגות?

This episode is 12 minutes long.

When was this פשוט התנהגות episode published?

This episode was published on February 4, 2026.

Can I download this פשוט התנהגות episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!