EPISODE · May 17, 2026 · 53 MIN
חייב להתאמן כדי לרדת במשקל?
from תודעה על הצלחת - המסע לריפוי מערכת היחסים עם האוכל, הגוף והמשקל. · host Shirly Hay | שירלי חי
האם חייב פעילות גופנית כדי לרדת במשקל?כמה אירובי והאם זה חובה לעשות כדי לשרוף יותר קלוריות?אם נתאמן על אזור מסויים זה ״ירזה״ אותו?הפרק הזה נעשה סדר בכמה שאלות שאני רואה ומקבלת כל הזמן, יהיה מעניין :)ספרו לי מה חשבתן אחרי הפרק, אם הוא עשה לכן סדר ואם יש לכן שאלותאוהבת מלא!
Embed this episode
NOW PLAYING
חייב להתאמן כדי לרדת במשקל?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.