EPISODE · Apr 27, 2025 · 8 MIN
KINDERPLÄTZCHEN von Bettina Markones: kleine Übungen gegen die Angst
In diesem Plätzchen kannst du mit Bettina Markones drei kleine Übungen gegen Ängste ausprobieren. Oder auch zum "Runterkommen" und Einschlafen nach einem aufregenden Tag.www.dfi-focusing.dewww.kinderfocusing.deWeitere Übungen von Bettina gibt es auch im Büchlein "Der kleine Kopffreimacher". Und zum Hören über www.zks-medien.de
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