キリナイ際限無いものと距離を置く - 今を感じ,積重ね,今律・今立

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きりがないほど出(で)てくるものに振り回されないようにしましょう。とくに気を付けたいのが怒りの感情と欲。生きる源泉にもなる怒りと欲ですが、無意識に無自覚に追い立てられると貴重な時間とエネルギー・資産を浪費むだづかいして効率悪い生き方に。知らないうちに… だからこそ依存症にもつながり易い怒りや物･承認･快感などへの欲。私も完全に断ち切れはしませんが、欲が湧き出た時にすぐ気づくようになって距離をとれるようになりました。感情と欲に振り回されないと余裕が生まれて、より自分にも他人にも寛容に優しくなれる。無理に抑えなくてもいいですが、気づきを増やして徐々に減らしていきましょうね… 怒りの感情と欲よく＾＾

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This episode was published on November 6, 2024.

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きりがないほど出(で)てくるものに振り回されないようにしましょう。とくに気を付けたいのが怒りの感情と欲。生きる源泉にもなる怒りと欲ですが、無意識に無自覚に追い立てられると貴重な時間とエネルギー・資産を浪費むだづかいして効率悪い生き方に。知らないうちに… だからこそ依存症にもつながり易い怒りや物･承認･快感などへの欲。私も完全に断ち切れはしませんが、欲が湧き出た時にすぐ気づくようになって距離をとれるようになりました。感情と欲に振り回されないと余裕が生まれて、 ...

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