コーチングと自己効力感 ゲスト：九鬼靖太さん

今回は、大阪経済大学 人間科学部 准教授、CST講師として活動されている九鬼靖太さんをゲストにお迎えし、「コーチング」をテーマにお話を伺いました。 九鬼さんは、ご自身も短距離走の競技経験を持ち、「速く走る」というテーマを中心に研究・指導を行いながら、サッカー、野球、陸上など多競技のアスリートへのスプリント指導に携わられています。 今回は、 ・ティーチングとコーチングの違い ・コーチングにおいて自己効力感を高めることの重要性 ・自己効力感を高めるための具体的なアプローチ ・自己効力感が選手の挑戦や継続、主体性に与える影響 ・CSTの新講座「ACS」について などについてお話しいただきました。 指導者が知識や方法を一方的に伝えるだけではなく、選手自身の考えや行動をどのように引き出していくのか。 「自分ならできそう」という自己効力感を一つのキーワードに、選手が自ら考え、主体的に行動できるようになるためのコーチングについて考える内容となっています。 また、CSTの新講座「ACS（Applied Coaching Science）」で学ぶ内容にも触れながら、トレーニングの知識や技術だけではない「指導する力」についてもお話しいただいています。 トレーナーやS&Cコーチ、競技コーチをはじめ、パーソナルトレーニングやフィットネスなど、さまざまな現場で人を指導し、相手の主体的な行動を引き出したいと考えている皆さまにぜひお聴きいただきたいエピソードです。