Контроль импульсов

В этом эпизоде мы обсуждаем три полезные техники и один знаменитый эксперимент. Полезные материалы: Тест на исполнительные функции: в формате пдф или в формате чат-бота Стратегия по улучшению контроля импульсов можно изучить тут. Статья "5 способов как убрать внутреннюю тревогу в моменте?" Наши соцсети: Валентина Груздева https://t.me/drgruzdeva https://www.instagram.com/dr.gruzdeva/ Амина Мирсакиева https://t.me/belkastrelkapodcast ТУТ БУДЕТ ОТКРЫТАЯ ЗАПИСЬ ПОСЛЕДНЕГО ЭПИЗОДА 18 МАЯ https://www.instagram.com/dr_amina_mir/