Körperkontakt - die besondere Verbindung zu Dir selbst

In dieser Folge spreche ich über den Kontakt zu sich selbst. Ich teile mit Dir persönliche Erfahrungen zu gesunden, wie ich mich in diesen Prozessen erlebt habe. Es geht um eigene Grenzen, was wir brauchen, wenn wir krank sind und die Erkenntnisse, die ich in den vergangenen Jahren gesammelt habe. Ich rede darüber, wie sich die Idee einer stundenweise Krankschreibung auf die Gesellschaft auswirken könnte. Ich habe einige Impulse für Dich im Gebäck, wie eine Balance zwischen gesellschaftlichen Druck und Deinen persönlichen ganzheitlichen Grenzen gelingen kann und erzähle Dir über meine Erfahrungen in diesem Zusammenhang. Viel Freude beim Zuhören. 💞