寇乃馨從睡姿到坐姿都出錯？駝背害全身病痛上身不只影響發育變老還睡不好！居家矯正運動脊椎警訊關鍵一次學起來！｜健康零距離 EP315 完整版

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肩頸痠、腰痛、甚至消化變差… 竟然都跟「駝背」脫不了關係！別等出事才後悔！從現在起開始保養吧 ------------------------------------------ 請鎖定#三立台灣台 #健康零距離【逆轉「駝背」的秘訣】主持群：張齡予郭大維中醫師健康大來賓：寇乃馨健康救星群：一分鐘健身教室Joysport 樂適能運動與整合式健康促進：群甫教官和教練團家醫科醫師 #柳朋馳 #駝背#逆轉駝背#健康小知識#脊椎健康#駝背矯正 -- Hosting provided by SoundOn

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fit4life | fitgirl weekly chat fit4life 两位全平台百万粉丝女性运动和健康生活方式博主；每周关于女生健康，运动，饮食及健康生活方式的私聊；治愈，轻松，私密，无论你正在减肥，刚开始运动，初入职场；还是对自己的身材，相貌，生活方式不满意想要改变；这每周一小时的闺蜜私聊，都是你的治愈暖汤。加入听友群方法1️⃣：加“fit4life999”等小助理加你（如果添加次数太多可能会出现无法添加的情况，齐给大家稍安勿躁过一天在申请，或者直接通过方法二添加企业WX）方法2️⃣：公众号回复“我要进群”即可 <p style="color:#

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