Krank, überfordert, keine Nerven – und jetzt?!

from Die Uhls | Zwischen Struggles, Liebe und Learnings · host Melina-Sophie und Jan Uhl

Krank, überfordert, keine Nerven – und jetzt?!Wir teilen ehrlich, wie es bei uns zur Eskalation kam, warum wir am Limit waren – und was du tun kannst, um in solchen Phasen bei dir zu bleiben. Eine Folge voller Impulse, wie du Eskalationen vorbeugst, Grenzen setzt & mit Dauerstress im Familienalltag umgehst.Links zur Folge:📸 Melina: @melinasophieuhl⁠ 📸 Jan: @jan_uhl_⁠🌐 Website Melina: melinasophie-uhl.com⁠🌐 Website Jan: jan-uhl.com

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