EPISODE · May 15, 2026 · 43 MIN
Kraulen lernen als Erwachsener – warum fällt das eigentlich so schwer?
from trainsmart - dein Triathlon Podcast · host Joerg Birkel
Viele Erwachsene glauben, sie seien einfach „nicht gemacht" fürs Kraulschwimmen. Dabei liegt das Problem meist nicht am Talent – sondern am falschen Lernweg. In dieser Folge von TrainSmart – dem Triathlon Podcast mit Coach Jorge geht es darum, warum Kraulen für Erwachsene oft so schwierig wirkt und wie du den Lernprozess deutlich einfacher gestalten kannst. Wir sprechen über: die häufigsten Fehler beim Kraulenlernen warum die Atmung viele überfordert weshalb Wasserlage und Balance wichtiger sind als Kraft warum Erwachsene anders lernen als Kinder welche Rolle Schnorchel, Technikübungen und Videoanalyse spielen und wie du Schritt für Schritt einen effizienten und entspannten Kraulstil entwickelst Meine klare Botschaft: Kraulen ist keine Frage von Talent – sondern von Technik und dem richtigen Lernweg. Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung und ein Abo. Hast du Fragen? Schick mir gerne eine Sprachnachricht über WhatsApp: +34 630 861 831 Mehr Videos & Technikübungen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@JORGESPORTSTRAVEL Coaching, Camps & Community: https://jorge-sports.com
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Kraulen lernen als Erwachsener – warum fällt das eigentlich so schwer?
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