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EPISODE · Nov 4, 2025 · 19 MIN

Krisen - Warum wir den Sturm manchmal brauchen.

from Nicht perfekt – aber stimmig. · host Janine Dieke

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Krisen – so unangenehm sie auch sind – oft der Boden für unser inneres Wachstum sind. Ich erzähle von einem faszinierenden Experiment, in dem Bäume unter perfekten Bedingungen wuchsen – und trotzdem schwach blieben, weil kein Wind wehte. Erst durch den Sturm bilden sie sogenanntes Stressholz – und genau das macht sie stark und standfest. Was, wenn unsere Krisen genau dieses „Stressholz“ sind? Wie gelingt es, nicht nur durchzuhalten, sondern Wandel bewusst zu gestalten – mit Mut, Mitgefühl und Vertrauen in den Prozess? Am Ende der Folge bekommst du Impulse, wie du deine eigene Krise neu betrachten kannst – nicht als Bruch, sondern als Wendepunkt. Melde dich gerne zu meinem Newsletter an und komm mit mir in Kontakt. Ich freue mich, dich kennenzulernen. Lass uns in Kontakt bleiben und kommt in meinen kostenlosen Newsletter. Dort erfährst du über Tools der Positiven Psychologie und kleinen Impulsen, wie du dein Leben stimmiger für dich gestalten kannst. ⁠⁠www.janine-dieke.de⁠⁠ -> hier geht es zum Newsletter ⁠⁠www.linkedin.com/in/janinedieke⁠⁠ ⁠⁠Janine Dieke - YouTube

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Nicht perfekt – aber stimmig.?

This episode is 19 minutes long.

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This episode was published on November 4, 2025.

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