【快樂工作人Ep.229】被張震嶽指名的改裝車冠軍最慘一天只吃一餐 ft.馬溢成

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為什麼在 AI 什麼都會的時代，有些人卻靠「慢工」活出不可取代的價值？這一集，我們要談的不是斜槓，而是一技在身，怎麼真的變成生存能力。本集快樂工作人邀請到手工改裝車品牌 2LOUD Custom 創辦人馬溢成。他19歲拿下全國技能競賽冠軍，沒有存下獎金，而是買了一台檔車，開啟了人生的另一扇門。創業前三年，他窮到一天只吃一餐，連房租都快付不出來。但他沒有離開，而是把時間砸進手藝裡——慢工出細活，磨出AI也學不來的功夫。如今，張震嶽、黃宣、瘦子，都是他的客人。他證明了，加速的時代，願意慢下來的人，反而走得最遠。聽完這一集，你會學到： 🔹 如何做到一技在身，不怕被AI取代 🔹 熱情能點亮人生，技藝能舖出道路 🔹 終身學習，能練就別人無法複製的專業【本集重點】 02:15｜19歲奪冠，為什麼不走「最安全的路」？ 03:54｜把獎金拿去買檔車，他怎麼打開另一個世界？ 07:03｜「手工改裝」厲害在哪？為何AI做不到 11:20｜創業窮到一天只能吃一餐，他怎麼撐過去？ 18:13｜明星找上門不是靠天賦，是長時間練習累積的結果 24:50｜給新世代的職涯建議：怎麼找到願意磨十年的志業？ 🎙️主持人：天下學習副主編吳佩旻 🎙️來賓：2LOUD Custom 創辦人馬溢成 🎧製作團隊：樂祈、邱宇豪＊訂閱天下學習電子報，掌握第一手職場趨勢：https://bit.ly/42kR7Vi ＊《快樂工作人》LIVE Podcast 直播，加入LINE會員互動：https://lin.ee/iD0rAw5 ＊意見信箱：[email protected] Powered by Firstory Hosting

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 11, 2026

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。石田衣良の大人の放課後ラジオ KIQTAS 小説家の石田衣良が若い仲間たちと大人の放課後をテーマに自由気ままに語ります。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛＆人生相談、ほんのり下ネタまで……日常をまったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムをお届けします。【完全版について】完全版では、無料版では語れないここだけの石田衣良の話をお楽しみいただけます！『映像完全版①YouTube』 https://bit.ly/YTotorazi 『映像完全版②ニコニコ動画』 http://bit.ly/nicootorazi 『音声完全版①Apple Podcast』 https://bit.ly/Apple_otoraji 『音声完全版②オーディオブック』 https://bit.ly/ABotorazi 【おすすめ回】 ①「小説家になるには？」シリーズ →石田衣良が全力で書くことについて語ります。 https://bit.ly/Otorazi_novelist ②「人生・恋愛相談」シリーズ https://bit.ly/Otorazi_qa →あなたの悩みにお答えします ③鬼滅・三体・IWGP・娼年・お金・映画・音楽etc... →他にも「大人」が楽しめるコンテンツが盛りだくさん♪ 【あなたの企画で番組が一気にバズるかも？！】オトラジで取り扱ってほしいテーマを募集中です https://forms.gle/ePLkACWS98Ett1kq9 小發現大科學教育廣播電台．主持人：施賢琴（小茱姐姐）==本時段為重播節目==在培養良好的「科學素養」及關注當前的「生活科技」構思下，我們策劃了「小發現大科學」節目，尋找科學知識與兒童生活經驗的交集。節目中運用有趣的遊戲、動聽的故事及專業訪談，讓兒童以輕鬆的方式，進入科學領域，期許透過趣味、多變的手法包裝科學專業，讓科學普及化，點燃孩童對於科學的熱情和興趣，進而培養小小主人翁主動學習及追求知識的能力。

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