快問快答大翻車！88歲可愛阿嬤讓全場笑瘋的長壽哲學

「這不是一集教你怎麼變老的影片，而是教你怎麼活得像少女的紀錄。」 88歲不用在醫院診間疲於奔命，且沒有吃任何慢性病藥的高品質生活。88年來從未和人吵架，老伴過世後回憶全是幸福，大方透露自覺老伴比金城武還帥的和美姐，每次出國旅遊可以一天走15000~20000步，竟然說有興趣年底和我們一起單車環島！！！到底是什麼樣的迷人特質，造就了這位可愛又健康的阿嬤。這集「80歲使用說明書」首次對老人家進行快問快答，不小心又亂了許多笑話 #88 #高齡 #老年 #退休 #單車 #出國 #環島 #慢性病 #幸福 #老公 #阿嬤 #快問快答 #健康【人體使用說明書】 為什麼現代生活讓我們疲憊不堪？ 答案藏在數百萬年的演化藍圖──「人體使用說明書」 我們以演化醫學、進化心理學的視角，拆解生理、心理與人際互動的底層邏輯，啟動一場身心系統的升級計畫，並且結合生活醫學的實踐方法，助你調整生活，為身心靈持續「升級作業系統」。 我們會邀請不同角色——醫師、創業者、運動員、藝術家，甚至是在人生十字路口尋找答案的普通人。透過一段段真實故事，分享他們如何看待健康、選擇、關係與世界。 因為一個人的故事，往往能改變另一個人的人生。 期待能幫你看見被忽略的認知盲點，重新拿回人生主導權，把能量留給真正重要的人事物。 歡迎來到【人體使用說明書】。 讓我們一起更新系統、擴展認知邊界，在這個複雜的世界裡，活得更通透、更有力量，更有人味。 YouTube：https://reurl.cc/9bGgOd Facebook：https://www.facebook.com/yuliang.yen/reels/?locale=zh_TW Instagram：https://www.instagram.com/humanmanual.tw/ Spotify ：https://open.spotify.com/show/461A1CbGPbgAKiwMecsgND?si=04302ff1c3b24b96 Apple podcast：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E4%BA%BA%E9%AB%94%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%AA%AA%E6%98%8E%E6%9B%B8/id1853802030留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmi4cycpv02ue010gdu5pekz6/comments Powered by Firstory Hosting