EPISODE · Jan 12, 2024 · 12 MIN
كيف ابدأ التغيير عملياً الآن لحياه مستدامه و صحيه و استمر عليه
from AwearAmore with Alaa Sustainable Healthy Lifestyle | حياه مستدامه و صحيه | · host AwearAmore with Alaa
حنتكلم اليوم عن كيف ابدء بالتغير الآن و ايش الخطوات اللي أقدر أقوم بها عمليا و ابدأ التطبيق من بعد الحلقه على طول . حأشاركم أمثله و أفكار بسيطه و كثيره حتى تعطيكم صوره ذهنيه واضحه و أفكار تبدؤا بيها و أقولكم كيف بدأت بعض من التغيرات اللي عملتها .. هذا الرابط اللي تشترو منه المنظم ( فيه بالعربي و نسخه بالانجليزي ) ب 5$ https://linktr.ee/awearamore و هذا حساب الانستقرام هنا https://www.instagram.com/awearamore/ اشتركو في البودكاست و شاركوني تعلقياتكم و تقييمكم له .. شكرا لكم
What this episode covers
حنتكلم اليوم عن كيف ابدء بالتغير الآن و ايش الخطوات اللي أقدر أقوم بها عمليا و ابدأ التطبيق من بعد الحلقه على طول . حأشاركم أمثله و أفكار بسيطه و كثيره حتى تعطيكم صوره ذهنيه واضحه و أفكار تبدؤا بيها و أقولكم كيف بدأت بعض من التغيرات اللي عملتها .. هذا الرابط اللي تشترو منه المنظم ( فيه بالعربي و نسخه بالانجليزي ) ب 5$ https://linktr.ee/awearamore و هذا حساب الانستقرام هنا https://www.instagram.com/awearamore/ اشتركو في البودكاست و شاركوني تعلقياتكم و تقييمكم له .. شكرا لكم
NOW PLAYING
كيف ابدأ التغيير عملياً الآن لحياه مستدامه و صحيه و استمر عليه
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m