كيف نبنى عادات صحية لحياة صحية؟ مع هناء الحكيم

from يدي بيدك · host فردوس عباق

في حلقة اليوم تحدثنا كوتش هناء الحكيم عن أهمية بناء عادات صحية لحياة صحية عند المرأة وأن العادات الصحية لا تعني فقط عادات غذائية وإنما تشمل أمور كثيرة ستجيبنا على الأسئلة التاليةس١/ ما الذي معنيه بعادات صحية؟ س٢/ ما هي أهمية العادات الصحية التي ينبغي أن تتبناها المرأة؟ ‏س٣/ كيف نبنى عادات هذه العادات؟وكيف نلتزم بها؟ س٤/ ما هي أهمية الرياضة في حياة المرأة وأثرها الكبيرة على الصحة؟ https://www.instagram.com/hana_lifts?igsh=NzRocXRvdXp3d3dz

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 1, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

كيف نبنى عادات صحية لحياة صحية؟ مع هناء الحكيم

0:00 35:40

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

قصةٌ تُحكى Fai Althunayyan للوصول لنسخة أفضل ثمن وهو الجد والعمل، أنا هنا للأخذ بيدك، لكن هل أنت مستعد؟‎👇🏻إكتشف المزيد عبر الرابطhttps://linktr.ee/astorynarrated بين يدي عام هجري جديد منقذ بن محمود السقار بين يدي عام هجري جديد: وقفة للمحاسبة والمعاتبة فيما مضى ووقفة للتخطيط والمجاهدة فيما هو آت بين يدي عام هجري جديد. حكم المرور بين يدي المصلي عبد الرحمن بن عبد الله السحيم مقطع صوتي مميز، وفيه بيان حكم المرور بين يدي المصلي. مالا نراه malanarah أنا أ/جنى. بكل بساطة يتمحور كلامي على قصص الإستمرارية والتغلب على الصعوبات من أسفل القاع المظلم إلى مكان ما بالأعلى.. وتدفعني الحاجة على إنارة الضوء على بصمة العنصر المخفي وراء الكواليس الذي أخذ بيدك لمكان افضل

Frequently Asked Questions

How long is this episode of يدي بيدك?

This episode is 35 minutes long.

When was this يدي بيدك episode published?

This episode was published on January 1, 2025.

Can I download this يدي بيدك episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!