كيف تغير حياتك للأفضل من خلال بناء عادات يومية؛ تحقق نتائج دائمة ومثمرة

EPISODE · Mar 20, 2023 · 17 MIN

كيف تغير حياتك للأفضل من خلال بناء عادات يومية؛ تحقق نتائج دائمة ومثمرة

from قصةٌ تُحكى · host Fai Althunayyan

سر النجاح يكمن في رويتننا اليومي و مستوى حياتنا انعكاس اختياراتنا وتصرفاتنا وعاداتنا اليومية، وتبني هويتنا. بالتدريب و الممارسة، يكون أي سلوك تلقائيًا بمرور الوقت. في الحلقة السابقة شاركت خمس عادات بنيتها خلال سنين بالتجريب والتعديل والمحاولة والفشل المستمر وتركت هذه العادات أثر كبير في حياتي بمختلف النطاقات صحي، نفسي، اجتماعي، تعليمي من هذه العادات تعلم اللغة الإنجليزية، القراءة والاطلاع، الصحة العامة وتشمل التغذية والرياضة، الاستثمار في الذات بشتى الطرق، الامتناع عن التبرير بدون داع والإقدام على الاعتذار عند الخطأ رابط الفيديو في الوصف. لا تستهن في بناء العادات مهما كنت تعتقد أنها صغيرة وبسيطة لانك كل مره تبني عادة جديدة تتطور جانب جديد من نفسك. تذكر أن كل خيار يجعك أما أقرب أو أبعد لهدفك النهائي. ⤵ دورة تدريبية💻 Powerful Social Media Marketing for Beginners https://skl.sh/3ZzD78K

NOW PLAYING

كيف تغير حياتك للأفضل من خلال بناء عادات يومية؛ تحقق نتائج دائمة ومثمرة

0:00 17:06

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

بودكاست أتوايق أتوايق سلسلة من الأفكار والرؤى عن الحياة والعقل، تُحكى بأسلوب السرد القصصي، تعبّر بدقة عن معنى فِعل "أتوايق"، وهو موقف أكثر شجاعة من التلصص وأقل هدرًا من الجمود في المكان نفسه.يكتبها ويقدمها: محمد حامد. سَقطَ سَهّواً فاطمة الحربي سافر بهذه الرحلة، التي تمتلىء بالحكايا.. بالحقائب المحمله بالمشاعر.. زحام الأرواح.. والعوالم الأخرى بحنجرة مكتظه بالحروف.. دقائق ترجو ان تأخذكم بعيدًا.. لذا جاء بودكاست "سَقطَ سَهّواً" لكل الحكايا بزواياها التي طويت دون ان تُحكى والأصوات التي خُرست دون ان تُسمع!@Fatemaal7rbi قصتي التي لم تحكى Silent Woman في هذا البودكاست، افتح الصفحات التي اخفيتها، وأسلّط الضوء على الحكايات التي ظلّت حبيسة الصمت. قصص امرأه تشبهكن، عاشت مشاعر تُروى لأول مرة، بصوتٍ ينبض بالصدق، والألم، و الامل"قصتي التي لم تُحكى" ليست فقط بودكاست، بل هي مساحة آمنة نكتب فيها ذواتنا، نشارك أسرارنا، ونكسر الصمت معًا.📍هنا مساحتنا.🎧 هنا تُروى الحكاية بصوتٍ يشبهكن🖤 لأن الوقت قد حان لنستمع لانفسنا شذرات حنان Hanan بين قلمي وأوراقي أسرار لا تُحكى.. نثرتها بين شذراتي لتكون على مسامعكم... فهذه حكايتي حين أدركت كم أنا بائسة...
URL copied to clipboard!