אכילה רגשית, אמהות והניתוח ששינה הכל | פרק 4 | המסע של דניאל יוסף

בפרק הזה של “מקוצרים”, אנחנו פוגשים את דניאל יוסף – אשת חינוך, מרצה ומאמנת להעצמה ושינוי, ואמא – לשיחה פתוחה, כנה ונוגעת על הקשר בין אוכל, רגש וזהות.דניאל משתפת במסע האישי שלה – מאכילה רגשית ושעמום, דרך תחושת חוסר שביעות רצון מהגוף, ועד לרגע אחד במגרש משחקים עם הבן שלה שבו הבינה שמשהו חייב להשתנות.אנחנו מדברים על הפחדים לפני הניתוח (כן, גם על מים ועל מסעדות), על האתגרים שלא תמיד מדברים עליהם אחרי – כמו הפער בין הראש לגוף, ועל השינוי העמוק שהגיע בעקבות התהליך: לא רק במשקל, אלא באנרגיה, בנוכחות ובאימהות.זה פרק על בחירה, על אומץ, ועל להבין שהניתוח הוא לא קסם – אלא הזדמנות לחיים חדשים.🎙️ מנחה: רון אללוף – מאמן לאורח חיים בריא ויוצר הפודקאסט “מקוצרים”🎯 בפודקאסט אנחנו לא מדברים על מה נכון או לא נכון לעשות – אלא על החוויה האנושית, הסיפורים שמאחורי השינוי, ומה באמת קורה שם בפנים.אם הפרק נגע בכם – שתפו, דרגו ועקבו כדי לא לפספס פרקים נוספים.