על מחזוריות וסמכות פנימית

אנחנו יודעות בדיוק מה השעה,אבל לפעמים שוכחות להקשיב לתחושת הזמן הפנימית שלנו. אנחנו חיות לפי לוחות זמנים, אבל הגוף שלנו פועל לפי מחזוריות. כמו עונות השנה, כמו גאות ושפל, כמו הירח. בפרק החדש אני משוחחת עם טל גאיה סלע, ראשת העמותה לקידום שיטת המודעות לפוריות בישראל. על מחזוריות, קצב וחוכמת הגוף. אבל האמת היא שזה פרק על משהו הרבה יותר רחב. על מה קורה לנו כשאנחנו מתחילות להקשיב לגוף, במקום להילחם בו. על הנהגה פנימית, על חיבור, על האפשרות לחיות בקצב קצת יותר מדויק לנו. שוחחנו על הקשר בין הגוף לאנרגיה שלנו, על עונות פנימיות ועל מחזוריות, על מנוחה ויצירה, ועל מה קורה כשאנחנו מפסיקות לצפות מעצמנו להיות אותו דבר בכל יום. וזה לא פרק רק לנשים. זה פרק לכל מי שמרגיש שיש קצב אחר, חוכמה אחרת, שמבקשים ממנו לעצור רגע, ולהקשיב. האזנה נעימה 🤍