La alegría: La vitamina emocional

: “Un compañero alegre te sirve en el viaje casi de vehículo.” ¿Qué nos encantaría conseguir con este programa? Apoyarte a descubrir la potencia de alegría. Esta poderosa energía que nos concede esta emoción. ¿Qué sensaciones corporales nos acompañan a su lado? ¿Qué procesos facilitan que aparezca, qué aporta a nuestra vidas que exista y que se pierde una persona cuando no la potencia y disfruta plenamente? Se puede convertir incluso en carga emocional si no la gestionamos con habilidad, siendo una euforia la que nos embriague. A veces cuánta alegría callamos por miedo a que nos vean diferentes y disfrutando de la vida, con todo lo que pasa de trágico también a nuestro alrededor