La amistad, ¿Por qué es importante tener amigos? | Tracción Mental Podcast | Ep. 3 | Temp. 5

Es innegable el valor de la amistad, en especial cuando hablamos de sus beneficios emocionales, cognitivos y conductuales. Su contribución a mejorar la autoestima, a incrementar el sentido de pertenencia, ser una fuente de apoyo social y a elevar la resiliencia. Pero también la amistad se enfrenta a desafíos: comunicación, confianza, reciprocidad, lealtad, compromiso, intereses…