EPISODE · Apr 1, 2025 · 10 MIN

La capsule micro-sieste

from 10mnSophro, vos capsules beauté intérieure · host CHRISTEL BERGERON

Un des grands remèdes naturels pour une bonne santé mentale et entretenir votre beauté, est le sommeil.Alors, "la capsule micro-sieste" est l'épisode incontournable, si vous subissez votre journée, si vous rencontrez des difficultés à vous concentrer ou de la fatigue dés votre réveil.Parce que votre état émotionnel a un impact sur votre apparence physique, votre esprit au ralenti, donne inévitablement, des traits tirés à votre visage...Dés maintenant, venez vous reposer, vous ressourcer et recharger ainsi tout votre potentiel mental et physique, grâce à la micro-sieste.Les visualisations utilisées, ne vous demandent aucun effort, rapides, efficaces, elles offrent un parcours santé à votre mental.✨En complément de vos crèmes beauté, voici Le soin express pour révéler votre éclat intérieur ! 10mnsophro, vos capsules beauté intérieure, Le podcast petit format qui vous suit partout !Abonnez vous pour plus de facilité !....Et poursuivez la découverte sophro, en me retrouvant sur mon site www.christel-bergeron.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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La capsule micro-sieste

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