EPISODE · Mar 3, 2026 · 10 MIN
La capsule Respiration
from 10mnSophro, vos capsules beauté intérieure · host CHRISTEL BERGERON
Tendu(e), crispé(e), endolori(e), voici l'épisode qui vous offre 3 pratiques sophrologiques rapides et efficaces pour chasser vos tensions.Parce que votre état émotionnel a un impact sur votre apparence physique, prenez conscience des pouvoirs de votre respiration avec La capsule Respiration, l'épisode qui vous donne un nouveau souffle ! En complément de vos crèmes beauté, voici Le soin express pour révéler votre éclat intérieur ✨🎧10mnsophro, vos capsules beauté intérieure, Le podcast petit format qui vous suit partout ! 📝Abonnez vous pour garder l'esprit léger et ne pas manquer votre RDV mensuel avec Vous même. ✅Poursuivez la découverte sophro en me retrouvant sur https://www.christel-bergeron.frEt si ce podcast, au fil de son écoute, vous permet de vous sentir mieux en devenant votre rituel beauté intérieure alors n'hésitez pas à le faire grandir en le partageant sans modération autour vous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Embed this episode
Ready to play
La capsule Respiration
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.