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EPISODE · Mar 3, 2026 · 10 MIN

La capsule Respiration

from 10mnSophro, vos capsules beauté intérieure · host CHRISTEL BERGERON

Tendu(e), crispé(e), endolori(e), voici l'épisode qui vous offre 3 pratiques sophrologiques rapides et efficaces pour chasser vos tensions.Parce que votre état émotionnel a un impact sur votre apparence physique, prenez conscience des pouvoirs de votre respiration avec La capsule Respiration, l'épisode qui vous donne un nouveau souffle ! En complément de vos crèmes beauté, voici Le soin express pour révéler votre éclat intérieur ✨🎧10mnsophro, vos capsules beauté intérieure, Le podcast petit format qui vous suit partout ! 📝Abonnez vous pour garder l'esprit léger et ne pas manquer votre RDV mensuel avec Vous même. ✅Poursuivez la découverte sophro en me retrouvant sur https://www.christel-bergeron.frEt si ce podcast, au fil de son écoute, vous permet de vous sentir mieux en devenant votre rituel beauté intérieure alors n'hésitez pas à le faire grandir en le partageant sans modération autour vous ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Conversation Quotidienne en Allemand Polyglot FM [https://polyglot.fm] Améliorez votre apprentissage de l'allemand avec un podcast bilingue français-allemand. Découvrez des explications de grammaire claires et développez vos compétences à votre propre rythme. Priorité santé Être en bonne santé est un besoin universel. Caroline Paré reçoit en direct des spécialistes pour faire le point sur l’actualité médicale dans le monde, faire de la prévention auprès du grand public, l’informer sur ses droits, sur les traitements et les moyens d’y accéder. *** Diffusions du lundi au vendredi vers toutes cibles à 09h10 TU (rediffusion à 01h10 TU). Tous les jours, posez vos questions par WhatsApp au + 33 7 61 18 46 41, par téléphone au + 33 1 84 22 75 75 ou par mail à [email protected]. Réalisation : Victor Uhl. Coordination : Ophélie Lahccen, Thalie Mpouho, Louise Caledec. Divines Anne Francin Divines est un podcast dédié à l’exploration de la puissance du féminin.Je m’appelle Anne, je suis professeure de yoga, doula et exploratrice passionnée du féminin. À travers la rencontre de femmes admirables, je tisse une toile collective d’un féminin intime, politique, incarné et sacré.Parce que la conscientisation prend naissance dans l’ombre de l’intime. Parce que la mise en action et la résonance se passent dans le politique. Parce que le corps est un véhicule d’émancipation. Parce que le sacré nous invite au-delà du visible à appréhender plus grand que nous.La parole de mes invitées nourrit toutes ces dimensions, et j’espère qu’elle vous aidera à cheminer dans votre propre exploration intérieure ! Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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This episode is 10 minutes long.

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This episode was published on March 3, 2026.

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