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EPISODE · Nov 11, 2025 · 1H 24M

La chaise tue. Le fléau moderne de l'immobilité au travail - Alexandre Dana

from A Poil et Sans Filet · host Matthieu Laulan

Les discours sur le bien-être au travail pullulent sur Linkedin. C’est le concours de celui qui a l’air le plus gentil avec sa semaine de 4j→ “Ma boîte, c’est une famille.” → “On fait des afterworks tous les jeudis.” → “On est classés Happy at Work.”Pourtant la détresse psychologique au travail est flagrante, surtout chez les jeunes → En France, 46% des jeunes diplômés quittent leur 1er emploi dans l’année (Ipsos 23) → Les 20-25 ans trouvent à 70% que le travail est plus stressant qu’épanouissant (Ipsos 25) → Et 1 sur 3 finit en burn-out ou bore-out avant ses 30 ans (France Burnout)Alors où est la limite entre le “Happiness Washing” au travail et les vraies solutions (contre l'immobilité) ?Pour y répondre je reçois Alexandre DanaEn 10 ans, il coche toutes les cases de l’entrepreneur à succèsCo-CEO de LiveMentor, +15 M€ de chiffre d’affaires.Journaliste pour le podcast Métamorphose, écouté plus de 2 millions de fois/ moisSon livre Entreprendre et (surtout) être heureux a fait un cartonDirecteur de collection chez Eyrolles, maison d’édition à succès.Et même directeur de sa propre maison d’édition.Mais ces “vanity metrics” ont un prix : 2 burnouts, un troisième frôlé.Alexandre parle ouvertement de la fragilité mentale des entrepreneurs, ces hyper-performeurs incapables de lâcher prise.Et il consacre désormais son énergie à un combat vital : la santé au travail, en particulier la lutte contre l'immobilité. Son dernier livre : La Chaise tue, est le cri d’alerte d’un dirigeant qui a compris que le danger ne vient plus du travail… mais de l’immobilité.Derrière les baby-foots et les “semaines de 4 jours”, on a perdu la flamme.Et si, comme dans Wall-E, notre quête de bien-être nous menait droit vers un monde où on ne souffre plus… mais on ne vit plus non plus ?Ma chaîne Youtube (épisodes en vidéo) : @MatthieuLaulanPour être sponsor de l'émission : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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