La charge mentale de l’homme : ce poids qu’on ne voit pas !

Il est père 👨‍👧, chef d’entreprise 💼, ex-mari 💔…Il gère. Il assure. Il encaisse.Mais à quel moment il craque ? Et surtout… à quel moment il a le droit de le dire ?Dans cet épisode, Joaquim Karam parle de la charge mentale de l’homme, celle qu’on tait trop souvent :⚖️ Les responsabilités qui s’empilent🤐 Les émotions qu’on enterre⛈️ Le burn-out en silence❤️‍🩹 Et le besoin vital de souffler, de parler, de lâcherUn témoignage brut. Un échange sans filtre.Parce qu’un homme, ça tombe aussi. Et ça peut se relever.À écouter. À partager. À ressentir.Si vous avez aimé cet épisode, abonnez-vous, laissez-nous un commentaire, et surtout, partagez-le autour de vous. On se retrouve très bientôt sur MINDSET  !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.