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MINDSET, le podcast qui vous raconte ...

by So-What Media

Bienvenue dans MINDSET, le podcast où l’on parle de résilience, de force mentale, et des ressources qui nous aident à surmonter les grands défis de la vie.Ici, pas de théorie compliquée, juste des histoires vraies, des parcours inspirants, et des invités qui ouvrent leur cœur pour partager ce qu’ils ont appris dans l’épreuve. Je suis Kilian HACOUABY , et ensemble, on va plonger au cœur de ce qui forge un véritable MINDSET !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episodes

  1. Solavy Zulémaro ou comment voir l'invisible et filmer l'intime

    Et si une image pouvait révéler ce que nos yeux ne voient pas ? Dans ce nouvel épisode de MINDSET, je reçois Solavy Zulémaro, photographe et réalisatrice, pour explorer un regard singulier : celui d’une femme attentive aux présences, aux silences et aux traces que les êtres et les lieux portent…

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  2. Mirtho LINGUET, l’homme qui écrit avec la lumière

    La photographie ne commence pas au moment où l’on appuie sur un bouton. Bien avant le déclenchement, il y a un regard qui s’éduque, une lumière que l’on apprend à façonner, une intention, des choix… et parfois des années de travail pour parvenir à développer son propre langage. Dans cet épisode…

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  3. Du technicien à l’artiste : Khris Burton à cœur ouvert

    Dans ce 27ᵉ épisode de MINDSET, Khris BURTON se raconte au-delà de l’acteur et du réalisateur. Il revient sur son parcours, les expériences qui l’ont construit, les études et les apprentissages qui ont façonné sa vision, mais aussi sur les épreuves qu’il a dû traverser pour trouver sa voie et...

  4. Sylvia Fasolo : quand la danse devient libération

    Et si notre corps conservait la trace de tout ce que nous n’avons jamais réussi à exprimer avec des mots ? Dans cet épisode de MINDSET, je reçois Sylvia Fasolo, danseuse, coach sportive formée au neuro-émotionnel et créatrice de Danse ADN. À travers le mouvement, la respiration et la danse...

  5. Nélia Dimanche : entreprendre envers et contre tout

    Quitter la sécurité d’un emploi pour se lancer dans l’inconnu : c’est le choix courageux qu’a fait Nélia Dimanche en créant son entreprise dans l’événementiel NEL'S EVENT. Mais derrière la cheffe d’entreprise se trouve aussi une maman solo de trois enfants, dont l’un est en situation de handicap....

  6. Zadkiel Saint-Orice : L'élu qui ne voulait pas se taire !

    Dans ce nouvel épisode de MINDSET, on explore un parcours rare : celui d’un homme qui, un jour, s’est levé pour dire que trop c’était trop… puis qui a décidé d’entrer là où se prennent les décisions. On connaît Zadkiel Saint-Orice comme figure des 500 Frères, ce collectif citoyen qui a bousculé...

  7. Ce que cachent les nuits libres de Laurie !

    Il y a des mondes qu’on ne découvre jamais par hasard. Des lieux où les masques tombent, où le corps devient langage, et où la liberté prend une forme qu’on ne nous apprend nulle part. Le libertinage… on en parle souvent à travers les clichés, les fantasmes, les jugements. Mais derrière ces idées...

  8. Aurélie Mazia: Pourquoi elle a allumé son micro et créé son podcast !

    🎙️ Elle n’a publié que 6 épisodes de son podcast " De l'idée à l'action " . Et pourtant, c’est déjà un cri du cœur. À 34 ans, elle a décidé de prendre le micro pour ne plus se taire. Mère de trois enfants, femme en mouvement, elle change de pays comme on change de peau : pas pour fuir, mais pour...

  9. Comment Elodie Alexander est passée de "pas prête" à cheffe d'entreprise ?

    💭 Elle voulait entreprendre, mais elle n’osait pas. Pas parce qu’elle manquait de talent. Ni d’idées. Mais parce qu’elle doutait d’elle-même. Parce qu’une voix intérieure lui répétait : “Tu n’as pas le profil.” 🔥 Aujourd’hui, Elodie Alexander est cheffe d’entreprise dans la com’. Elle rayonne....

  10. Zaïre et Théophile : " Quand l’amour défie les chaînes"

    🔗 Peut-on aimer librement quand on est né captif ? Dans cet épisode de MINDSET, je reçois Imaniyé Dalila Daniel qui a choisi de placer l’amour là où l’Histoire l’a nié : entre deux esclaves, à une époque où l’humanité même des Noirs était refusée. Son roman " Zaïre & Théophile. Pas de pitié pour...

  11. Doutes, larmes et bokits : Mendy Cocol, récit d’une guerrière !

    🎙️Elle aurait pu choisir la facilité. Rester dans les clous. Ne pas déranger. Mais elle a choisi le vertige. Celui de créer de ses mains, d’investir avec ses tripes, de nourrir les autres… tout en apprenant à se nourrir elle-même de courage et de persévérance. Mon invitée du jour, Mendy Cocol…

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  12. La charge mentale de l’homme : ce poids qu’on ne voit pas !

    Il est père 👨‍👧, chef d’entreprise 💼, ex-mari 💔… Il gère. Il assure. Il encaisse. Mais à quel moment il craque ? Et surtout… à quel moment il a le droit de le dire ? Dans cet épisode, Joaquim Karam parle de la charge mentale de l’homme, celle qu’on tait trop souvent : ⚖️ Les responsabilités…

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  13. Championne, Maman, MVP : Chéryl Malédon, jusqu'au bout du match !

    🎙️ Bienvenue dans MINDSET, le podcast qui explore ce qui se joue à l’intérieur : là où naît la vraie force mentale, celle qu’on ne voit pas dans les highlights ni dans les médailles 🧠✨ Aujourd’hui, je vous emmène à la rencontre d'une femme au mental d’acier : Chéryl Malédon. Formée au Sport...

  14. Se relever après la rupture, ce que le divorce m'a appris sur moi !

    💔 Le divorce. Ce mot qui fait peur, qui pique, qui brise parfois… mais qui peut aussi révéler, reconstruire, transformer. Dans cet épisode, on parle de rupture, oui… mais surtout de résilience. De ce moment où tout s’écroule, et de celui plus discret, où l’on commence à se relever. Marc Piat a...

  15. Traverser le deuil : le récit de Karen Prévot

    Il y a des sujets qu’on n’ose pas toujours aborder… Parce qu’ils font peur , parce qu’ils remuent , parce qu’ils touchent à l’indicible. Aujourd’hui, on va parler de l’un d’eux : le deuil ⚫️. Pas comme un concept lointain, mais comme une traversée intime, brutale… vivante. Dans cet épisode, Karen...

  16. Coach sur le banc, joueur sur le terrain : regard croisé sur le mindset d'Aurélien Bailly !

    🎙️ NOUVEL ÉPISODE – Et pas des moindres ! Aujourd’hui, je reçois un vrai passionné de basket 🏀, Aurélien Bailly : ➡️ Joueur en senior ➡️ Coach des jeunes (U15, U18, U20) ➡️ Et toujours en quête de progression, pour lui comme pour les autres. On parle de : 🧠 Mental ⛹️‍♂️ Transmission 🔥...

  17. Noémie Pétchy, apprendre à se tenir debout sur scène...et dans la vie ou le parcours intime d'une comédienne !

    Tu rêves de monter sur scène ? De vivre de ta passion ? Ou tu veux juste savoir ce qu’il faut pour tenir bon quand tout vacille ? Dans cet épisode, je reçois Noémie Pétchy, une comédienne qui a décidé de suivre son rêve… malgré tout. Au menu : • 🌪️ Doutes, galères et castings ratés • 💔…

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  18. Revenir, entreprendre, réussir : Malick Grand-Bois, le mental d’un fonceur

    🚀 Et si la réussite ne signifiait pas forcément partir ailleurs ? Dans cet épisode, je reçois un invité qui a fait un choix audacieux : après des études de haut niveau et des opportunités en or à l’extérieur, il a décidé de revenir sur son territoire d’origine pour y créer son entreprise. ❓...

  19. Au-delà des recettes : le parcours intime du chef Johan Pardonipade

    "Et si la cuisine n'était pas seulement une histoire de saveurs, mais aussi une quête intérieure ? Mon invité du jour est Johan PARDONIPADE, un jeune chef qui a beaucoup voyagé, exploré le monde… et ses propres doutes. Il a appris, désappris, s’est remis en question, avant de trouver sa véritable...

  20. Quand l’échec devient une opportunité : Nélia Ringuet, l’histoire d’une reconversion audacieuse !

    Il y a des moments dans la vie où l'on pense faire le bon choix, où l'on décide de se former, d’évoluer, de progresser… Et puis, au lieu de recevoir du soutien, on se heurte à l’humiliation, au rejet, et parfois même à la porte. C’est exactement ce qui est arrivé à Nelia Ringuet. Elle voulait...

  21. COVID et choix de conscience : l’histoire de Delana Alexander, une infirmière en résistance !

    Aujourd’hui, je reçois une Delana ALEXANDER dont l’histoire reflète les défis, les sacrifices et les dilemmes auxquels beaucoup ont été confrontés pendant la crise sanitaire du COVID-19. Infirmière dévouée depuis plusieurs années, elle a vu sa vie basculer en prenant une décision qui allait...

  22. Des cendres au sommet : l'histoire du comeback de Krys

    Dans cet épisode de MINDSET, nous plongeons dans le récit bouleversant et inspirant d’un chanteur qui a tout connu : le succès, la chute, et une incroyable renaissance. Krys partage avec nous les épreuves qui l’ont conduit à perdre sa carrière, ses rêves et même une partie de lui-même, avant de...

  23. Quand les mots chantent la résilience : le parcours intime de Saïna Manotte

    Introduction : Bienvenue dans ce nouvel épisode de MINDSET, où nous explorons les ressources psychologiques qui nous aident à surmonter les épreuves de la vie. Aujourd'hui, une invitée pas comme les autres : une chanteuse dont la voix a su toucher les cœurs, mais dont le parcours, souvent loin…

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  24. Belle à l’extérieur, forte à l’intérieur : L’histoire d'Audrey Ho-Wen-Tsai, une Miss authentique

    Être Miss, c’est bien plus qu’un sourire ou une couronne : c’est aussi savoir qui l’on est, et le rester. Audrey Ho-Wen-Tsai, Miss Guyane 2023 et première dauphine de Miss France 2024, revient sur son expérience dans un monde où l’apparence prend souvent le dessus. Elle nous raconte comment ses...

  25. Ménopause précoce : Carole Mathée raconte son chemin vers l'acceptation

    La ménopause est souvent associée à une étape tardive de la vie, mais pour Carole MATHÉE, elle est arrivée bien plus tôt, à seulement 40 ans. Dans cet épisode, elle partage son parcours face à ce bouleversement inattendu : les doutes, les émotions et les défis qu’elle a dû surmonter. Avec courage...

  26. Quand la passion l’emporte : L’itinéraire de Rodman, l'aide-soignant devenu humoriste

    Il a vécu deux vies. L’une dans l’univers des hôpitaux, à prendre soin des autres en tant qu’ambulancier et aide-soignant. L’autre, sur scène, à offrir des éclats de rire au public. Rodman a choisi d’écouter son envie de faire rire, quitte à repartir de zéro. Dans cet épisode de Mindset, il…

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  27. Entre plume et doutes : Comment MoÏra Syl a appris à croire en son talent !

    Dans cet épisode, Moïra SYL partage son parcours en tant que jeune autrice confrontée au syndrome de l’imposteur. Elle nous plonge dans son processus créatif, les défis émotionnels de l’écriture, et les moments de doute qui ont jalonné son chemin vers la publication de son premier livre " ONE…

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  28. Murielle Bellony : " Le jour où le burn-out a changé ma vie ! "

    Je suis très heureux et très fier de vous embarquer avec moi dans cette nouvelle aventure !!! Dans MINDSET, mes invités vous partagent, sans détours, certains moments clés de leur vie. Moments durant lesquelles, ils ont dû aller chercher et construire des ressources émotionnelles et…

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