La depresión es real

3 de julioLa depresión es realPastor Clark SchultzHoy estoy deprimido.¿Leíste esa primera afirmación e inmediatamente miraste hacia arriba para verquién escribió este devocional? Si me conoces, puede que digas: «¿Deprimido? Vengaya. Veo sus fotos en Facebook y sus vídeos en YouTube. Es imposible que estédeprimido».La depresión es real. Se calcula que 16,2 millones de adultos en EstadosUnidos, es decir, el 6,7% de los adultos estadounidenses, han sufrido al menos unepisodio depresivo grave en un año determinado. ¿Le chocaría saber que estasestadísticas son de un mundo anterior a COVID?¿Dónde o qué podemos hacer para sobrellevarlo? (Inserte aquí la frase «Corrahacia Jesús» y diga «Amén») Amigos, eso es todo. Sé que soy amado. Sé que soyperdonado. Aún así no me quita la depresión instantáneamente. No tengo una píldoramágica que darte, pero lo que sí tengo es empatía por ti y consejos. La dieta, elejercicio y hablar abiertamente contigo y con los demás ha ayudado a mi depresión.¿Desaparecerá alguna vez de este lado del cielo? Probablemente no, pero no tienespor qué hacerlo solo.Al igual que Pedro al dar el primer paso fuera de la barca para encontrarse conJesús en el agua, desafía la lógica, pero fue literalmente un acto de fe. Coge elteléfono, busca consejo, sí, de Dios, pero también de un profesional. Eso no te hacedébil, como nos recuerda Pablo: «Pero él me ha dicho: "Con mi gracia tienes másque suficiente, porque mi poder se perfecciona en la debilidad"» (2 Corintios 12:9).Oración:Señor misericordioso, para ti nada está oculto. Tú conoces nuestras angustias,debilidades y temores. Sabes cuán frágiles somos. Afirma y fortaléceme con tu palabrasalvadora, tu santo evangelio, de tal manera que en tus manos pueda ser uninstrumento de tu paz, por Jesucristo tu Hijo. Amén.