La dysmorphophobie comment la comprendre et l'apaiser ?

Dans ce nouvel épisode, j'aborde avec toi la dysmorphophobie et son lien avec les troubles alimentaires. Je m'intéresse ici aussi à l'origine, les causes, les signes et surtout comment on peut apaiser la dysmorphophobie. Cela peut être un vrai handicap au quotidien si cette obsession physique prend de la place. Savoir agir pour s'en détacher est essentiel. Oui, on ne peut pas s'aimer tous les jours dans le miroir, mais on peut se respecter et se laisser vivre. J'espère que cet épisode te plaira. N'hésite pas à t'abonner et laisser un avis sur le podcast. Prends soin de toi ! bye bye les citrons !! Me retrouver : https://www.instagram.com/monrapportdiet/ Mes ressources : https://bddfoundation-org.translate.goog/information/more-about-bdd/history-of-bdd/?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=fr&_x_tr_hl=fr&_x_tr_pto=rq https://www.bbc.com/afrique/monde-60834986 https://iocdf.org/wp-content/uploads/2014/11/BDD-Fact-Sheet-French.pdf https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/troubles-mentaux/troubles-obsessionnels-compulsifs-et-apparentés/dysmorphophobie#Symptômes_v11723193_fr