La fabrique des molécules de bien-être

from Savoure tes vies. · host Jenny Dahan

#30: toute mon approche vous permet d'être plus intentionnel dans votre vie, de vous sentir plus vivant. L'objet de cet épisode est de vous rappeler que vous pouvez créer vous-même à volonté des molécules de bien -être: sérotonine, dopamine, noradrénaline, ocytocine, endorphines.Ceci nous rappelle que l'abondance de bien-être qui est déjà en nous.Ecoutez cet épisode pour voir comment vous pouvez activer vous-même la fabrication de toutes ces molécules de bien-être et comment partager ces notions avec vos enfants.Si cet épisode vous a plu, partagez-le et indiquez un commentaire positif sur votre plateforme d'écoute, ces deux actions sont le binôme parfait pour le soutenir.http://yellowbouquet.com/avishttps://www.youtube.com/user/wimhof1

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