La importancia del calcio
from Aderezo
La nutrióloga Ana Riga habla sobre la importancia del calcio y cómo podemos prevenir nuestros huesos del desgaste ocasionado por el paso del tiempo. El ajonjolí, las almendras y las hierbas como la espinaca, ayudan a fortalecerlos más que un litro de leche que compramos en el supermercado. Consulta este y otros deliciosos temas en Aderezo.
Embed this episode
No transcript yet.
Similar podcasts
10 Minutos de Aderezo
Mustard Seeds Podcast
10 Minutos de Aderezo te sirve en la mesa aderezos de pensamientos, reflexiones y desafíos. Tú decides cuáles pondrías en lo que te sirves en tu vida.¡Forma parte de '10 Minutos de Aderezo'! Solicita una entrevista para compartir tus reflexiones que ayudaron a levantarte, fortalecerte y crecer ante los desafíos y aciertos de tu vida. ¡Tu experiencia vale!'10 Minutos de Aderezo' es un programa de diez minutos que no cuenta con edición para rescatar las emociones que surjan en el momento y ser vulnerable a lo que provoca cada pensamiento. Esto permitirá trabajar en cada pensamiento que emerja y de paso a la observación/contrapunto de vista que impulsaría a un crecimiento mutuo.
10 Minutos de Aderezo
Mustard Seeds Podcast
10 Minutos de Aderezo te sirve en la mesa aderezos de pensamientos, reflexiones y desafíos. Tú decides cuáles pondrías en lo que te sirves en tu vida.¡Forma parte de '10 Minutos de Aderezo'! Solicita una entrevista para compartir tus reflexiones que ayudaron a levantarte, fortalecerte y crecer ante los desafíos y aciertos de tu vida. ¡Tu experiencia vale!'10 Minutos de Aderezo' es un programa de diez minutos que no cuenta con edición para rescatar las emociones que surjan en el momento y ser vulnerable a lo que provoca cada pensamiento. Esto permitirá trabajar en cada pensamiento que emerja y de paso a la observación/contrapunto de vista que impulsaría a un crecimiento mutuo.
Creciendo en Salud
Aderezo Radio
Programa dirigido por la obstetra Karina Cardenas, todos los viernes de 6.00 a 7.00 por www.aderezoradio.com
Frequently asked questions
How long is this episode of Aderezo?
This episode is 21 minutes long.
When was this Aderezo episode published?
This episode was published on July 25, 2023.
Can I download this Aderezo episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.