La ira me descontrola I E083
from Gotas de Crecimiento
Todos en algún momento hemos experimentado la ira y las emociones intensas que vienen con ella. En este episodio, Mimi y Jessica, conversan acerca de cómo la ira puede afectarnos, tanto física como emocionalmente, y compartiremos estrategias para manejarla de manera saludable. ¡Prepárate para descubrir formas de mantener la calma en situaciones desafiantes! Este podcast es una co-creación de la comunidad de la Escuela de Reconstructivas (RIIHS) Eva Hernandez (España) @reconstructivasesp Mimi Matar (República Dominicana) @reconstructivasrd Jessica Luna (México) @reconstructivas_cdmx Lorena Pulido (Canadá) @reconstructivesmundo www.reconstructiveschool.com
Embed this episode
No transcript yet.