La madre que me gustaría ser,desaprender conductas automáticas Yvonne Laborda 11-06-2019

Probablemente tú también te has sentido así alguna vez… Dependes emocionalmente de tu madre. Te afecta mucho lo que ella piensa sobre ti. No puedes decirle que “no” y crees que es tu responsabilidad que no sufra. Estás cansada de complacerla pero no sabes cómo cambiar este vínculo, actúas o hablas como ella y te sientes culpable por ello. Tu madre te pegaba, humillaba, criticaba, era muy exigente y te castigaba retirándote su amor. No estás bien con tu pareja, dependes emocionalmente y aunque no eres feliz continúas porque te aterra estar sola. Tu madre te lastima y aún la necesitas, crees que algún día te aceptará y querrá como necesitas. No puedes ser tú misma conella y te sometes a sus deseos y gustos para complacerla, dejando a un lado tus necesidades. Te sientes culpable por no querer estar con ella y no te gusta como trata a tus hijos y te critica de forma constante. Tienes reacciones emocionales automáticas contra tus hijos aunque juraste no tenerlas y piensas que eres como ella. No estás feliz con tu vidapero no te atreves a reinventarte y cambiar tu vida, por lo que continúas haciendo lo que se espera de ti.