La meditación como refugio
from Life coaching y desarrollo personal
Existen varias técnicas de meditación, la mas común es a través de la respiración, para sentirse en paz, en comunión contigo y con el mundo. Lo comentamos en este podcast, que proviene del programa "El Sol Sale por el Oeste", de Canal Extremadura Radio, emitido el 19 de febrero de 2016. Para contacto y más información sobre psicología y psicoterapia, puede contactar con Julia Rodríguez Psicología en el 653 93 40 50, o en la web http://www.juliarodriguezpsicologia.es
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