La menopausia te está destrozando y te enseño a solucionarlo

from Realfooding Podcast · host Carlos Ríos

En este episodio hablamos sobre MENOPAUSIA, HORMONAS y SALUD EN LA MUJER, desmontando muchos de los mitos que siguen existiendo hoy en día. EDGAR BARRIONUEVO analiza qué es realmente la MENOPAUSIA y la PERIMENOPAUSIA, por qué no es una enfermedad y qué cambios ocurren en el cuerpo. Hablamos también de uno de los temas que más preocupa: la GRASA ABDOMINAL, sus causas reales y los errores más comunes. Ya disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcast 🎬

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 11, 2026

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La menopausia te está destrozando y te enseño a solucionarlo

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