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EPISODE · Apr 19, 2026 · 7 MIN

La Météo des Flammes du 20 au 26 avril : ralentir, s’ancrer… et revenir au corps.

from Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme. · host Sara Ginac

Cette semaine dans Flammes des Années 80, on parle de bien-être féminin, de retour au corps et de cette transition douce entre action et ancrage.Dans cette Météo des Flammes du 20 au 26 avril, on quitte peu à peu l’énergie du Bélier pour entrer dans celle du Taureau.Après des semaines intenses, dans le mouvement et l’impulsion, quelque chose ralentit… et nous invite à revenir à nous.Moins de précipitation.Plus de sécurité.Plus d’écoute.Avec Anne-Fleur, on explore cette période où l’on avance différemment : non plus dans l’urgence, mais dans un rythme plus aligné avec notre corps et nos besoins.Une semaine pour s’autoriser à prendre son temps, à ressentir, à vérifier ce qui est juste pour soi avant d’agir.On parle aussi de cette sensation de lourdeur encore présente… mais que l’on apprend à traverser autrement.Parce que peut-être que cette année nous apprend ça : continuer d’avancer, même quand ce n’est pas léger.Et puis, doucement, une autre énergie s’invite…Plus sensorielle. Plus vivante. Plus connectée au plaisir.Le printemps ouvre une porte vers le corps, vers la sexualité, vers le vivant en nous.Pas dans la performance.Mais dans la présence.Un épisode entre introspection et reconnexion à soi, pour accueillir ce changement d’énergie en douceur.✨ Et si cette semaine, tu ralentissais… pour mieux te retrouver ?🎧 Flammes des Années 80, c’est le podcast qui accompagne les femmes dans leur développement personnel, leur bien-être et leur liberté d’être.🎙️ Sara Ginac est coach certifiée RNCP.Elle accompagne les femmes — entrepreneuses et actrices — en coaching individuel ou en groupe, pour révéler leur flamme intérieure, renforcer leur confiance en soi et prendre leur place.✨ Infos & accompagnement :👉 www.saraginac.com📲 Instagram📰 Newsletter🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcast, Deezer, YouTube.🔥 D’une petite flamme peut naître un grand feu… Prête à embraser ta vie avec nous ? Abonne-toi !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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La Météo des Flammes du 20 au 26 avril : ralentir, s’ancrer… et revenir au corps.

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