La Météo des Flammes du 23 au 29 mars : ralentir, souffler.

Cette Météo des Flammes du 23 au 29 mars ouvre une semaine particulière : une semaine pour souffler, ralentir et intégrer les énergies intenses du mois de mars.Dans cet épisode du podcast Flammes des Années 80, Anne-Fleur et Sara explorent cette période de transition où beaucoup peuvent ressentir de la fatigue, une saturation mentale ou émotionnelle, mais aussi l’envie de tourner la page d’un mois dense.L’énergie globale reste sérieuse. Certaines journées peuvent sembler lourdes, mais trois journées électriques au milieu de la semaine viennent remettre du mouvement et casser le rythme un peu pesant des derniers jours.Un autre élément important : nous sommes entrés dans l’ombre de la post-rétrograde de Mercure. La planète reprend sa marche directe, mais elle ne retrouvera sa vitesse normale que le 9 avril.Dans cette phase de transition, il est fréquent de vivre :des malentendus dans les échangesdes messages mal interprétésou simplement la sensation de ne pas être compris.Dans cette Météo des Flammes, Anne-Fleur rappelle quelque chose de simple : prendre le temps de reformuler.Plutôt que de rentrer vexé ou frustré, on peut simplement demander :"Est-ce que tu voulais vraiment dire ça ?"Une semaine qui invite à respirer, temporiser et se donner de l’espace.Car après plusieurs semaines énergétiquement très chargées, beaucoup ressentent le besoin de ralentir pour intégrer tout ce qui s’est passé depuis le début de l’année.Anne-Fleur et Sara évoquent aussi la sensation que 2026 a démarré fort, même si l’année semble un peu plus légère que 2025. Mais une chose est sûre : mars aura été intense pour beaucoup d’entre nous.Cette dernière semaine du mois devient donc une semaine d’atterrissage.Certaines seront dans une team fatiguée, presque à plat, tandis que d’autres auront encore l’énergie d’avancer.Dans tous les cas, cette météo nous rappelle une chose :tout ne se règle pas dans l’urgence.Parfois, il suffit de respirer, observer et laisser passer la vague.🎧 Flammes des Années 80, c’est le podcast qui accompagne les femmes dans leur développement personnel, leur bien-être et leur liberté d’être.📲 Rejoignez-nous sur Instagram pour suivre les coulisses, les inspirations et ne rien manquer des prochains épisodes.📰 Inscrivez-vous aussi à notre Newsletter  pour recevoir chaque mois une dose de motivation, des pépites exclusives et les actualités du podcast directement dans votre boîte mail.🎧 Écoutez Flammes des Années 80 sur toutes vos plateformes d’écoute préférées.🔥 D’une petite flamme peut naître un grand feu… Abonne-toi !🎙️ Flammes des Années 80 – Le podcast qui allume la femme.Chaque semaine, des conversations autour du développement personnel féminin, de la confiance en soi, du bien-être, de la transmission et de l’épanouissement personnel. On y explore l’introspection, les émotions, la résilience, la maternité, l’amour, la psychologie et les témoignages inspirants de femmes et d’hommes audacieux. Un podcast pour femmes, pour révéler sa flamme intérieure, oser être soi et nourrir sa spiritualité féminine. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.