"LA MINUTE MINDBODY" #9 : TOUTE ANXIÉTÉ EST ANXIÉTÉ DE SÉPARATION

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts qui me prennent beaucoup de temps et d'investissement personnel : ⁠https://fr.tipeee.com/horizon-podcast⁠ merci d'amour. "LA MINUTE MINDBODY", c'est quelques minutes où, quand je me sens inspirée, je publie des mini épisodes de quelques minutes pour vous parler de sujets mindbody (lien corps-esprit) qui me viennent en tête. Aujourd'hui, je vous parle des origines de l'anxiété (et d'autres symptômes car tout est lié) et comment en venir à bout en allant à la source du problème. Je referais surement un solo épisode plus long sur l'anxiété. Tellement de choses à dire Si vous aimez, n'hésitez pas à me laisser un petit commentaire :) bisous! Léna -Mon Instagram @lena_champy