La muerte: ¿Qué pasos nos pueden ayudar a llevar un duelo de mejor manera? - Parte I

¡Bienvenidos a la segunda temporada de Bamboo Podcast! En esta segunda parte continuamos el diálogo con la psicóloga y tanatóloga Zaida Villarraga. Esta vez hablamos de los aprendizajes que podemos obtener después de una pérdida, lo que se define como “duelo resiliente”. Además, Zaida nos expuso las etapas de un proceso de duelo teniendo en cuenta factores culturales e individuales, y a partir de esto nos brindó algunas estrategias y consejos para sobrellevar un duelo de la mejor manera posible, evitando el sufrimiento innecesario y creando aprendizajes que trascienden y fortalecen nuestra experiencia y desarrollo individual. ¡Acompáñennos!Pueden encontrar a Zaida en su perfil de instagram: www.instagram.com/zaidavillarragapsicologia (@zaidavillarragapsicologia), donde trata y comparte contenido sobre psicología, tanatología, y explica la importancia de hablar y discutir sobre la muerte. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.