EPISODE · Aug 12, 2025 · 31 MIN
La paradoja del duelo
from Lab de la Felicidad · host Julia Samuel, Dayanara Torres
El duelo no es lineal y muchas veces va acompañado de otras emociones difíciles como la ira, la tristeza, la confusión. Por eso en este episodio te compartiremos las herramientas para construir una mejor relación con el duelo.
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What this episode covers
Atravesar el duelo es una experiencia sumamente dolorosa y nuestro instinto de escapar de ese dolor puede resultar totalmente ineficaz. La ciencia demuestra que lo que realmente nos ayuda es afrontarlo, permitiendo que el dolor nos atraviese, nos abra paso y nos transforme.
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La paradoja del duelo
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