EPISODE · Sep 7, 2023 · 6 MIN
La PRIMA causa di INFORTUNIO nella CORSA | Runation 451
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La fretta è la prima causa di infortunio nella corsa, la fretta in tutte le sue declinazione: fretta di fare km, fretta nel senso di ritmi troppo intensi, fretta nel ripartire dopo uno stop e tanto altro. Ne parliamo in questa nuova puntata di RUNATION 451 Runation 451 il podcast dedicato alla corsa e allo sport, prodotto da Runner 451 e Storiecorrenti con Simone Cellini e Marco Raffaelli, una striscia (quasi) quotidiana, da ascoltare, che vi terrà compagnia nelle vostre corse, nei vostri viaggi, nel vostro relax. Runation 451 il podcast dei e per i runner che vogliono restare sempre sul pezzo
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La fretta è la prima causa di infortunio nella corsa, la fretta in tutte le sue declinazione: fretta di fare km, fretta nel senso di ritmi troppo intensi, fretta nel ripartire dopo uno stop e tanto altro. Ne parliamo in questa nuova puntata di RUNATION 451 Runation 451 il podcast dedicato alla corsa e allo sport, prodotto da Runner 451 e Storiecorrenti con Simone Cellini e Marco Raffaelli, una striscia (quasi) quotidiana, da ascoltare, che vi terrà compagnia nelle vostre corse, nei vostri viaggi, nel vostro relax. Runation 451 il podcast dei e per i runner che vogliono restare sempre sul pezzo
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