La proteína es primero

Hola, en este podcast, vas a aprender la gran importancia que tiene consumir, porciones de proteína temprano.. Muchas veces se eleva la glucosa porque no ingerimos proteínas en nuestros alimentos y pensamos que es porque tenemos tendencia a la diabetes, pero realmente no es por eso, sigue aprendiendo aquí, felicidades y hasta el próximo.. Saludos..

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