La sobrecarga mental de la madre y la corresponsabilidad familiar

Durante años, muchas mujeres han sostenido en silencio el peso de la vida familiar, no solo en lo físico, sino también en lo mental y emocional. La sobrecarga mental de las madres no es una moda reciente ni una queja pasajera: es una realidad que erosiona su bienestar y, por extensión, el equilibrio familiar. Se trata de esa preocupación constante por los detalles, los horarios, la organización del hogar, las emociones de cada hijo, las tareas invisibles… esas que no se reconocen, pero que si no se hacen, todo se desmorona.