La soledad, pandemia silenciosa que afecta a millones

En el episodio de hoy la Dra. Gabriela Vázquez describió a la soledad como una "pandemia silenciosa" que afecta a millones de personas en todo el mundo. La terapeuta explicó que la soledad no discrimina, pero que los adolescentes y los adultos mayores son los grupos más vulnerables. En los jóvenes, la desconexión social puede estar relacionada con el uso excesivo de redes sociales y la falta de interacciones presenciales, mientras que en los adultos mayores, el aislamiento puede deberse a la pérdida de seres queridos o la disminución de la movilidad. Ambos grupos experimentan un profundo impacto en su salud mental y emocional. Enfatizó la necesidad de crear redes de apoyo que ayuden a combatir los efectos negativos de la soledad no deseada.