La teoria girovagale e il tuo benessere

S.2 Ep. 81- scopriamo insieme quello che c’è da sapere sulla teoria girovagale di Porges. Il nostro sistema nervoso regole le nostre interazioni e le nostre emozioni. I traumi non ci segnano solo a livello psicologico, ma anche a livello fisico. Conoscere e integrare questa teoria nella nostra vita ci aiuta a comprendere come migliorare il nostro benessere emotivo e fisico. Sei pronto a scoprirlo?🧘🍃🙏🏻 Se ti piace questo podcast metti una stella ⭐️ e lascia una recensione. Un podcast ha costi elevati, se vuoi supportare questo progetto fai una donazione https://paypal.me/mymindfulnes... Seguimi e scrivimi su altri social https://linktr.ee/chico76rm