La vita dopo la gravidanza: prenditi cura del tuo benessere fisico!

from Onde di salute · host Fondazione Onda

Bentrovati a questo nuovo appuntamento con “Onda va in Onda”, il podcast di Fondazione Onda che ti informa, in modo semplice e chiaro, sui principali temi riguardanti la salute, in un’ottica di genere. Oggi continuiamo a parlare di benessere nel post gravidanza, affrontando un altro tema molto caro a tutte le neomamme: è possibile tornare in forma dopo una gravidanza? La risposta è: sì! Per farlo è indispensabile seguire con regolarità alcuni accorgimenti in fatto di alimentazione e attività fisica, ovviamente senza pretendere da sé stesse risultati lampo. Ascolta il podcast per scoprirli!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 9, 2023

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La vita dopo la gravidanza: prenditi cura del tuo benessere fisico!

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