La vita dopo la gravidanza: prenditi cura della tua mente

Bentrovati a questo nuovo appuntamento con “Onda va in Onda”, il podcast di Fondazione Onda che ti informa, in modo semplice e chiaro, sui principali temi riguardanti la salute, in un’ottica di genere. Se negli episodi precedenti abbiamo posto la nostra attenzione al benessere fisico, con tante piccole ma efficaci strategie per vivere al meglio il periodo post-parto, è arrivato il momento di indirizzare il nostro sguardo anche verso la cura della nostra parte più interiore per un benessere psico-fisico a 360°!